Minusta
Hieno juttu, että löysit sivuilleni, toivottavasti voin auttaa Sinua! Olen Satu Lukka, terveydenhoitaja, sosionomi, kliininen hypnoterapeutti ja neuropsykiatrinen valmentaja. Olen koko työurani ajan työskennellyt sosiaali- ja terveysalan töissä auttaen ihmisiä eri elämäntilanteissa. Kokemusta minulle on kertynyt mm. neurologisen kehityksen erityisvaikeuksista, aikuisten ammatillisesta kuntoutuksesta, lastensuojelusta, mielenterveyskuntoutuksesta, eroperheiden auttamistyöstä sekä erilaisista kehittämishankkeista.
Minua on jo vuosia kiinnostanut kovasti se, kuinka paljon voimme omia ajatuskulkujamme muuttamalla vaikuttaa positiivisesti omaan hyvinvointiimme. Keho ja mieli ovat yksi kokonaisuus, ja kehon viestejä kuuntelemalla saamme tärkeää tietoa omasta voinnistamme. Jos emme tietoisesti huomioi ja muuta tuttuja ajatuskulkujamme, jotka ovat usein melko negatiivissävytteisiä, tiedostamaton mielemme eli alitajunta on vuorovaikutuksessa kehomme kanssa ja toistaa tuttuja ajatuskulkuja autopilotilla, jolloin edistystä terveydentilassamme tai voimavaroissamme ei tapahdu.
